中高年のためのメールカウンセリング  ササユキ「自分を育てる心の学校」

自分を育てるあの手この手

すべてが、あなたに当てはまるとは、限りません。
ご自分に合ったものだけ、取り入れましょう。
いらないものは、置いていきましょう。

「自分を育てるあの手この手」目次




「自分を育てる心の学校」

ブログ
「中高年も成長する! 大人が、自分を育てる手がかり足がかり」






心のお世話を致しましょう…喜び編

 とっても、お得な「お楽しみ」


あなたには、
1日1回は、自分の「お楽しみ」が、ありますか?

お楽しみ」があるということは、
その時だけ、楽しいいい時間を過ごすこと、
と思ったら、大間違い。

そのことを想像するだけで、
うれしくなる感じとか、元気が出るような感じとか、
いい感じがするでしょう。

ということは、
想像してる時間も、いい時間を過ごせる訳です。

だから、
1日に1回の「お楽しみ」があるだけで、
とても、お得なのです。

どんな小さな、どんな密かな、楽しみでも良いのです。
それを、自分の「お楽しみ」にしませんか?

←前のページへ 次のページへ→

Copyright (C) 2005-2007 ササユキ All Rights Reserved.