中高年のためのメールカウンセリング  ササユキ「自分を育てる心の学校」

自分を育てるあの手この手

すべてが、あなたに当てはまるとは、限りません。
ご自分に合ったものだけ、取り入れましょう。
いらないものは、置いていきましょう。

「自分を育てるあの手この手」目次




「自分を育てる心の学校」

ブログ
「中高年も成長する! 大人が、自分を育てる手がかり足がかり」






心のお世話を致しましょう…喜び編

 ニヤリ、ムフフ、と喜ぶ


人知れず、こっそり、
あるいは、
自分にしかわからない
そんな喜びも、大事にしましょう。

「他の人は、こんなことで喜んだりしない」
などと、否定せず喜んでしまいましょう。
人には、わからない、
自分だけの喜びが、あってもいいのです。

「人が喜びもしないような、こんなことで、
喜んでしまう自分は、すごい
と、さらにもうひと喜び致しましょう。

自己満足喜び、おおいに結構

ひとりで、ニヤリムフフ
そんな喜び方も、いかがですか?

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