心のお世話を致しましょう…不安編

　その不安、何の「お知らせ」ですか？

不安という感情は、誰にでも起きます。

あなたは、どんなときに、不安になりますか？

不安は、危険について注意を促す「お知らせ」です。
不安になるということは、
何らかの危険を察知しているということです。

しかし、
危険といっても、範囲は幅広いです。
命にかかわることから、
ちょっといやなこと、まで、
自分にとって不利なこと、不快なことすべてです。

自分が不安になったとき、
確かめてみる必要があります。

いったい自分は、
何の「お知らせ」を、受け取っているのか、
いったい自分は、
どんな危険を、感じているのか、
そして、それは、対策や準備が、必要なことなのか？

必要なことなら、やっておきましょう。