中高年のためのメールカウンセリング  ササユキ「自分を育てる心の学校」

自分を育てるあの手この手

すべてが、あなたに当てはまるとは、限りません。
ご自分に合ったものだけ、取り入れましょう。
いらないものは、置いていきましょう。

「自分を育てるあの手この手」目次




「自分を育てる心の学校」

ブログ
「中高年も成長する! 大人が、自分を育てる手がかり足がかり」






心のお世話を致しましょう…不安編

 不安な「子ども心」の世話をする
                   …認める


自分の中に、
不安がっている子ども心を、見つけたあなた。

その子は、かつてのあなたの姿です。

もしかしたら、
あなたは、
かつての自分の姿を見たくないかもしれません。

その姿は、
弱々しかったり、
情けなかったり、
みじめだったりしているのかもしれません。

そんな姿を、かつての自分だとは、
認めたくないかもしれません。

認めてしまったら、今の大人のあなたが、
ダメな自分になるのでしょうか…。
認めてしまったら、今の大人のあなたが、
壊れてしまうのでしょうか…。

いいえ、違います。

認めることは、今の自分強くなることなのです。

自分の弱さ認めている人こそが強い
ということを、
あなたは、知っていますか?

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