心のお世話を致しましょう…寂しさ編

　寂しさに、耐えられない？

寂しさを、異常に恐れているあなた。

寂しさは、
あなたにとって、
本当に、耐えられない感情でしょうか？

寂しさは、
何かが足りないことを、教えてくれています。
その足りないものを、
安全な代わりのもので埋めたり、
寂しい気持ちを、紛らわしたりすることは、
悪いことではありません。

しかしまた、
寂しさに、耐える力も必要です。
この、耐える力がないと、
寂しさから、ずうっと、逃げ回わらなくては、なりません。

寂しさに、耐えるとは、
寂しさを、感じないようにすること、ではありません。
寂しさに対して、鈍感になること、でもありません。
寂しくても、そのままいられるようになること、です。

寂しい感情を抱えているからと言って、
何もできない、ということはありません。
寂しさは、つらいけれど、
耐えることが可能な感情なのです。

寂しさが教えてくれる、その足りなさは、
あなたにとって、とても大きいのかもしれません。

しかし、
あなたに、何も無い訳ではないことに、
気づいてください。