中高年のためのメールカウンセリング  ササユキ「自分を育てる心の学校」

自分を育てるあの手この手

すべてが、あなたに当てはまるとは、限りません。
ご自分に合ったものだけ、取り入れましょう。
いらないものは、置いていきましょう。

「自分を育てるあの手この手」目次




「自分を育てる心の学校」

ブログ
「中高年も成長する! 大人が、自分を育てる手がかり足がかり」






生みの親より育ての親です

 顔で謙遜、心で自讃


あなたは、ほめられると、どんな気持ちになりますか?
うれしくなったり、
やる気になったり、
頑張ろうという気持ちになったりはしませんか?

多くの人は、ほめるより批判の方が、上手です。
良い点よりも、悪い点を見つける方が、簡単です。

命を守るためには、危険を察知することが重要です。
だから、悪い点や問題点に敏感なように、
人間はできているのです。

そういう訳で、ほめるのが、下手だからといって、
そんなにがっかりしなくて、大丈夫です。
良い点を見つけて、ほめる方が、難しいのです。

ほめるのが下手な人は、練習です。
ちょっとしたこと、ささいなことでも、ほめましょう。
ケチケチせずに、ほめましょう。
練習すれば、上手になります。
練習すれば、ほめることに、慣れてきます。

誰をほめるかって、もちろん自分をです。
すなわち、自画自讃です。
自分の良い点を、見逃さないで、ほめましょう。

人前で自画自讃は、少々、はばかられるので、
顔で謙遜、心で自讃」でいきましょう。

←前のページへ 次のページへ→

Copyright (C) 2005-2007 ササユキ All Rights Reserved.